体調改善でリフレッシュ

何かと身の回りが逃げ道のない重苦しさを感じる今日この頃！フィジカルの弱点はメンタルにも影響してしまいます。せめてこういったストレスに堪えうる体力を保持していたいもの！当室はそんな時のお役に立てることをモットーにしています。体の芯の硬さを緩め流れを良くし、動きを改善します。