日本鍼灸師会会員・東京都鍼灸師会会員 東京都文京区 リバーサイド治療室 - 人類未経験の目の疲れ

目の受難時代

歴史上未だかつてこれ程目を酷使している時代はありません。

ＮＨＫ東京テレビ局開局が１９５３年ですから、テレビの歴史は５４年。
パソコンは、iMacの登場が１９９８年。それから急速に家庭に浸透しました。余程「通」の方でも２０年足らずでしょう。
家庭用ゲーム機は、任天堂の「ファミリーコンピューター」が最初ですから、ゲーム機の歴史は２４年。
携帯電話機販売自由化が１９９３年で、携帯電話機の歴史は１４年。

ここ5～１０年間は誰もがテレビ・パソコン・ゲーム・携帯電話にどっぷり浸かった生活をしてきたと言っても過言ではありません。

光って動くものを凝視し続けることによる目の疲れは、本を読むことによる目の疲れとは比べものにならないというのはどなたも異論はないでしょう。

目の疲れの結果、首周りがガチガチになるのは勿論、頭痛・肩凝り・耳鳴り・自律神経失調症状を訴えるかたも多いですし、
ＩＴ業界に鬱病の方が多いと「ＡＥＲＡ］で取り上げられたりしています。

「たかが目の疲れ」とないがしろに出来ません。
体は、未だ人類が経験したことのない大変なストレス・眼精疲労にさらされています。
人体にその結果が出てくるのはまだまだこれからなのです。

自衛策を練るべきです。